龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.清洁鼻腔:温和地用生理盐水滴入婴儿的鼻孔,可以帮助稀释粘稠的鼻涕,使其更容易排出。使用专门为婴儿设计的吸鼻器或软头棉签也可以轻柔地清除鼻内多余分泌物。
2.保持空气湿润:在婴儿房间内使用加湿器能够增加空气湿度,帮助减轻因干燥引起的鼻腔不适,降低鼻涕阻塞的情况。
3.调整睡姿:抬高婴儿床头有助于减轻鼻腔充血,使鼻腔分泌物更容易流出。可以在床垫下方放置一个小枕头以稍微抬高宝宝的上半身,但要确保安全,不要让枕头靠近婴儿。
当婴儿出现呼吸不畅时,还需注意观察其他症状,如发热、咳嗽,以便及时就医。保持室内环境卫生,尽量避免过敏源也是预防鼻腔问题的重要措施。