人类大便有哪些正常的颜色

2025-07-31
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刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:人类大便的正常颜色通常是棕色。这种颜色主要来源于胆汁中的胆红素,它经过消化道的处理后形成粪胆素,从而赋予大便其特有的棕色。除此之外,大便的颜色可能会因饮食、药物或健康状况的变化而有所不同,但仍在一定范围内视为正常。

1.棕色:这是大便的最常见颜色。胆汁分泌和食物消化过程形成的粪胆素使大便呈现这种颜色。

2.绿色:可能是由于摄入大量绿色蔬菜如菠菜,或因为食物在肠道中通过得太快,导致胆汁未完全降解。

3.黄色:脂肪消化不良或吸收不良,如乳糜泻,可能使大便呈黄且油腻的状态。

4.橙色:食用富含β-胡萝卜素的食物,如胡萝卜和南瓜,可能导致大便变成橙色。

5.深褐色至黑色:摄入铁补充剂或某些药物,亦或食用了大量富含铁的食物(如黑色甘草),可能导致大便变深。上消化道出血也可能导致大便黑色,此时应引起警惕。

大便颜色的变化通常与饮食有关。若出现异常持久的颜色变化,尤其是黑色、白色或黏土色,应咨询医生进行评估,以排除潜在的健康问题。

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