袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势性眩晕:约50%的青少年在快速改变头部位置时会出现这种情况,多由内耳平衡器官受到刺激引起。
2.压力和焦虑:大约30%至40%的学生在考试或课业繁重期间更容易出现这种症状,主要与激素水平波动有关。
3.饮食因素:不规律进食或长时间空腹可导致低血糖,导致大脑能量供应不足,约20%的青少年报告相关症状。
4.睡眠环境:近10%的个体可能因为环境因素影响入睡和睡眠质量,从而导致醒后不适。
5.健康问题:约15%的青少年可能存在尚未诊断的内科或神经系统疾病,需要专业评估。
家长和老师应关注学生的生活习惯和心理健康,必要时咨询健康专业人士以获取进一步建议。
