杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持皮肤清洁:每天使用温和的清洁产品清洁拔罐区域,避免使用刺激性较强的香皂或洗涤剂。
2.润肤保湿:应用含有芦荟、甘油等成分的润肤霜,以帮助缓解干燥和促进皮肤恢复弹性。建议每日使用1-2次。
3.温敷护理:使用温热的毛巾进行局部敷贴,每次5-10分钟,有助于促进血液循环并软化皮肤。
4.避免抓挠:避免用手抓挠或按压毛孔粗大的区域,以防止感染和炎症加重。
5.饮食调节:多喝水,多摄入富含维生素C和维生素E的食物,如柑橘类水果和坚果,促进皮肤修复。
如上述方法未能改善,应咨询皮肤科医生以排除其他潜在健康问题。
