杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.咖啡因:浓茶中含有较高浓度的咖啡因,咖啡因具有利尿作用,可以增加肾脏的负担,从而可能导致肾部酸胀。这种利尿作用使得体内水分流失速度加快,可能刺激肾脏,引发不适感。
2.草酸:茶叶尤其是浓茶含有一定量的草酸。草酸在体内与钙结合形成草酸钙结晶,过量摄入可能导致结石的形成或加重已有的肾结石,导致酸胀不适。
3.水合作用:大量饮用浓茶可能导致体内电解质不平衡,这是因为浓茶虽含水分,但其利尿作用会使体内水分和电解质快速排出,导致肾脏压力增大,引发酸胀感觉。
为了减少这种不适,避免长期大量饮用浓茶,保持适量饮水以平衡体内电解质,并注意身体反应。如果出现持续性不适,应考虑咨询专业医生。