杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病,引起关节炎症及疼痛,并可能导致全身性影响,包括贫血。研究显示,大约30-60%的类风湿关节炎患者患有贫血,这种贫血通常是慢性病贫血或缺铁性贫血。
2.补血可以通过增加铁、维生素B12以及叶酸摄入来实现。这些营养元素是红细胞生成所必需的。铁是血红蛋白的核心成分,缺乏会导致红细胞无法携带足够氧气。维生素B12和叶酸对于DNA合成及红细胞成熟非常重要。
3.日常饮食调理可以帮助补充血液,例如多吃红肉、豆类、菠菜等富含铁的食物。同时,适度补充含铁、维生素B12和叶酸的膳食补充剂也有助于缓解贫血。
虽然补血可以帮助改善某些症状,但治疗类风湿关节炎的重点仍然应该放在控制炎症和保护关节功能上。