含孕酮高的食物排名

病情分析：孕酮也称为黄体酮，是一种由卵巢分泌的妊娠物质激素。能刺激子宫内膜增生和分泌，正常值为0.6-1.0毫摩尔/升，排卵周期为2.4-9.4毫摩尔/升，排卵后正常值为20.28-103.0毫摩尔/升。当妊娠率激素较低时，容易引起流产和继发性不孕。提示黄体酮胶囊可作为补充。生活中黄体酮含量高的食物主要包括菠菜、草莓、猕猴桃、柠檬、大豆和豆制品。