6~12岁儿童头疼怎么办

病情分析：6至12岁儿童出现头痛时，首先需要明确原因并采取适当的措施进行处理。大多数情况下，儿童头痛是暂时性或功能性的，但也可能与潜在疾病相关。

1.常见原因及应对措施

紧张性头痛：压力、学习任务过重或情绪波动可能引发。这种情况下，应帮助儿童减轻心理压力，确保其充足的休息时间，并避免长时间专注于电子屏幕。

偏头痛：通常表现为一侧头部的剧烈跳痛，伴随恶心或畏光。控制环境刺激，如降低噪声和光线强度，可以缓解症状。有些情况下需药物治疗，但必须遵医嘱。

感冒或感染：感冒、鼻窦炎等感染性疾病可能引起头痛。这时应针对原发病治疗，同时注意补充水分和营养。

视力问题：近视、散光或其他视觉问题可能导致眼睛疲劳和头痛。应尽早前往眼科检查视力，并根据建议佩戴合适的眼镜。

2.危险信号及必要就医情况

持续性头痛：头痛超过24小时，且日益加剧。

伴随其他症状：如呕吐、视物模糊、肢体无力、言语困难或意识改变。

外伤史：头部有近期跌倒或碰撞史，可能存在脑震荡风险。

夜间头痛：睡眠中被头痛唤醒，或晨起即感头痛。

3.一般护理建议

让儿童在安静、舒适的环境中休息。可用湿毛巾冷敷额头以缓解不适。

按年龄和体重计算，谨慎使用退热止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但需严格遵守剂量，并征询专业人士意见。

注意观察儿童的饮食、睡眠和活动规律，避免摄入过多含咖啡因的饮料或高糖食品。

及时识别头痛的严重程度及伴随症状尤为重要。如果头痛反复发作或症状明显异常，务必尽早寻求专业诊断和治疗，切勿自行判断或延误病情。