龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.使用温和的盐水滴剂:一到两滴生理盐水或专用的婴儿鼻腔喷雾可以帮助软化和松动鼻屎。每次使用前,应确保液体处于室温,以避免刺激宝宝。
2.使用吸鼻器:市面上有多种类型的吸鼻器,可以选择手动的橡胶球吸鼻器或电动吸鼻器。轻轻挤压橡胶球,将其尖端放入新生儿的鼻孔内,然后慢慢释放,这样就能有效地吸出鼻屎。
3.棉签辅助:使用柔软的棉签(专为婴儿设计的安全棉签)来清洁鼻子时,建议在棉签上蘸取少量的生理盐水,然后轻轻旋转棉签,擦拭外部可见的鼻屎部分。不应将棉签插入太深,以免损伤鼻腔黏膜。
4.使用加湿器:在宝宝睡觉的房间里使用加湿器,有助于保持空气湿润,从而减少鼻屎的生成,减轻鼻塞现象。
5.保持室内湿度:室内湿度应保持在40%到60%之间,尤其是在干燥季节,可以通过加湿器或放置水盆来增加湿度。
以上方法均能够有效地帮助清理新生儿鼻子里的鼻屎。在进行这些操作时,要注意动作轻柔,避免伤害宝宝娇嫩的鼻腔组织。