邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生物钟紊乱:人体的生物钟调节着睡眠、激素分泌等多项生理功能。夜班工作会打乱体内的昼夜规律,影响褪黑激素和睾酮水平。这种干扰可能导致性功能的暂时下降。
2.压力和焦虑:夜班通常伴随着较高的工作压力和不规律的生活方式,这可能导致心理压力增大。压力会引发交感神经系统的过度活跃,从而影响血管扩张和正常勃起功能。
3.身体疲劳:长时间工作和休息不足会使身体极度疲劳,影响能量水平和整体健康状态。疲劳不仅削弱体力,也会降低性欲和勃起功能。
4.饮食和运动不规律:夜班工作可能导致饮食不规律和缺乏运动,这些因素会影响心血管健康和代谢功能,对勃起能力产生负面影响。
5.其他医学因素:某些慢性疾病如糖尿病、高血压等,以及药物使用也可能加剧夜班工作后的勃起困难。
调整作息时间以改善生物钟,减轻压力,保持健康的生活习惯,包括合理的饮食和适量运动,是缓解夜班工作后勃起困难的有效方法。在持续存在问题时,建议咨询专业医生进行评估和治疗。