史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.视力不良:当眼睛度数较低但未得到矫正时,眼睛在看远或看近时会感到疲劳。这种视疲劳可能引发头痛。近视、远视或散光如果没有配戴合适的眼镜进行矫正,容易导致视觉模糊,从而增加眼睛的工作负担。
2.眼部肌肉紧张:眼睛过度调节以适应不同焦距,会使眼部肌肉紧张。长时间保持这种状态,可能导致额头或眼眶周围的头痛。
3.长时间用眼:无论度数高低,长时间盯着屏幕、阅读或驾驶等活动,都会增加眼睛的负担。如果度数不高但仍然需要矫正,长时间的眼睛使用会加重不适感并可能导致头痛。
4.其他因素:除了眼睛度数,眼干、光线不足、坐姿不当等因素也可能导致头痛。综合考虑这些因素有助于找到头痛的原因。
若出现频繁或严重的头痛,应考虑检查视力状况和工作环境,及时采取措施。如有必要,咨询专业眼科医生以获得进一步建议。