武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.奥密克戎为一种新冠病毒变异株,多表现为轻度至中度症状,部分患者可能会出现消化不良等症状。对于这些患者,转阴后恢复期内饮食应以清淡易消化为主。
2.豆浆富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于补充营养,加强免疫力。部分人对豆制品存在过敏或不耐受,饮用豆浆可能引起腹泻或胃胀。
3.如果在感染期间未出现消化系统症状,且平时对豆制品不过敏,适量饮用豆浆通常不会有问题。
4.对于自感胃肠道功能较弱者,可以选择少量尝试,并观察身体反应,再决定是否继续饮用。
在转阴后恢复期,建议保持均衡饮食,适当休息,并根据自身健康状态调整饮食习惯和内容。
