张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
物理疗法:包括物理治疗和康复锻炼,改善腰背部肌肉力量和柔韧性。
药物治疗:使用消炎药物、镇痛药或神经病理性疼痛药物以缓解症状。
生活方式调整:避免久坐和重体力劳动,保持正确的坐姿和站姿。
腰椎支具:在某些情况下可使用支具以减少腰椎负荷。
2.手术治疗:
若保守治疗无效且症状严重影响日常生活,可以考虑再次手术。
微创手术:如椎间盘镜下摘除术,这类手术相对损伤小、恢复快。
传统开放手术:用于复杂病例,需要根据具体情况评估。
手术后,应重视康复训练和术后护理,以减少再度复发的风险。保持良好的生活习惯,定期进行专业指导下的锻炼,有助于提高生活质量。
