杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.运动过程中,尤其是剧烈运动时,身体会产生大量汗液。汗液的排出带走了水分,使得血液中的尿酸浓度可能升高。在痛风患者中,尿酸浓度升高是导致痛风发作的重要因素之一。
2.痛风是一种由于尿酸晶体沉积在关节而引起的炎症性疾病,通常表现为关节剧痛、红肿以及功能受限。正常情况下,尿酸通过尿液排出体外,但在出汗过多且水分补充不足的情况下,尿酸可能无法有效排除,从而增加其在体内的浓度。
3.适量的运动对于痛风患者是有益的,因为可以帮助控制体重和促进血液循环,但必须注意保持身体的水分平衡。运动过程中应及时补水,以降低尿酸浓度并减少痛风发作的风险。同时,选择适合自己的运动强度也是重要的预防措施。
合理的运动对痛风患者有益,但需注意补充水分以避免尿酸浓度升高引发病情。
