张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎和颈椎分别位于脊柱的下部和上部。腰椎主要负责支撑身体的重量和进行活动,而颈椎则支持头部并允许其灵活移动。
2.脊柱的任何部分出现问题,如腰椎压力过大或错位,会导致整个脊柱的平衡和姿势发生改变。这种变化可能迫使颈椎承担额外的负担以保持身体的稳定性。
3.长期不正确的姿势或由于腰椎病变导致的姿势异常,可能会加重颈椎的肌肉紧张和负担。这种情况可能引发颈椎疼痛甚至是更严重的问题。
保持良好的姿势和注意腰椎健康有助于减少对颈椎的间接影响。定期锻炼和适当护理可以保持脊柱的整体健康,避免单一部位的问题扩散至其他区域。
