王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.骨龄与实际年龄:骨龄是评估儿童生长发育状况的重要指标。一般而言,女孩的骨龄达到14岁左右时,骨骼会接近完全融合,此时的生长潜力有限。骨龄12.6岁意味着仍有一定的生长空间,但较接近青春期后期。
2.生长速度:在青春期,女孩每年平均可以增长5至10厘米。考虑到骨龄12.6岁接近青春期后期,年增长率可能逐渐放缓。
3.遗传因素:父母的身高对儿童成年后身高有显著影响。通常,可通过简单公式(父母身高均值加减6.5厘米)预测子女的目标成年身高范围。
4.生活习惯:饮食营养、睡眠质量和体育活动等也会影响生长发育。充足的蛋白质、钙和维生素D摄入,以及规律的运动,有助于促进身高增长。
很难精确预测具体身高,综合考虑骨龄、遗传和生活方式等因素,仍预计有数厘米的生长空间。定期医学检查能够更准确地监测生长情况。