躁郁症发作的全过程

病情分析：躁郁症的发作通常以情绪的极端波动为特点，包括躁狂期和抑郁期，这两个阶段可以交替出现或中间有相对平稳的间隔。患者在躁狂期表现出异常亢奋、精力过剩，而抑郁期则表现为情绪低落、兴趣丧失。

1.躁狂期（可能持续数天至数月）

情绪高涨：表现为过度愉快、自信甚至兴奋，容易激动，但情绪也可能突然转变为易怒。

精力充沛：睡眠需求减少，每晚只需几个小时甚至完全不觉得困倦。

思维奔逸：想法跳跃快速，讲话速度加快，难以被打断。

冲动行为：可能出现挥霍金钱、不计后果的冒险以及不恰当的社交行为。

注意力分散：无法专注于一件事情，容易被外部刺激吸引。

2.抑郁期（可能持续两周以上）

情绪低落：持续悲伤、空虚感和绝望，常伴随哭泣。

活动减少：对日常活动失去兴趣，包括曾经喜欢的事物。

疲劳感强：即使没有体力劳动也会感觉严重疲惫。

自我否定：产生无价值感或强烈的内疚感，认为自己一无是处。

自杀念头：出现对生活的厌弃心理甚至付诸行动，需要高度关注。

3.混合状态

在某些情况下，患者可能同时表现出躁狂和抑郁的症状，例如情绪低落的同时精力亢奋。这种状态情绪波动更加剧烈，危险性更高。

4.缓解期

躁郁症的发作并非持续存在，两次发作之间可能有数月甚至数年的正常状态。不过，大多数患者若不进行干预，情绪波动会反复出现。

躁郁症需要专业的诊断和治疗，药物管理和心理治疗是主要的方法，部分患者还需要长期随访。如果怀疑患病，应及时前往精神科或心理科寻求帮助，以控制病情发展。