吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持手部干燥:过度出汗可以加重症状,有必要尽量保持手部的干燥。建议使用吸湿性好的手套或护垫,尤其是在潮湿环境中工作时。
2.避免刺激物:减少接触肥皂、洗涤剂等化学物质。如果必须使用,建议选择无香料、低刺激性的产品,并在使用后充分冲洗和擦干手部。
3.药物治疗:医生可能会建议局部使用类固醇药膏,以减轻炎症和瘙痒。抗组胺药物也可用于缓解瘙痒。
4.改善生活方式:压力和紧张情绪可能诱发或加重汗疱疹。适当的放松活动如瑜伽、冥想等有助于缓解精神压力,同时需保证充足的睡眠。
5.饮食调节:饮食中的某些过敏原可能成为诱因,可以考虑记录饮食并观察症状变化,从而识别潜在的过敏原并避免它们。
虽然汗疱疹不传染,但如果症状持续恶化或伴随其他严重症状,如感染迹象或广泛皮损,应咨询专业医生以得到进一步诊断和治疗计划。
