王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.促进血液循环:行走可以改善血液循环,有助于增强心血管健康。这对于直肠癌手术后的患者尤为重要,可以降低并发症风险。
2.改善消化功能:适量的行走能够刺激胃肠蠕动,帮助缓解术后或化疗期间常见的便秘问题。
3.提升免疫力:研究表明,适当的体育锻炼有助于加强免疫系统,从而帮助抵抗感染,提高治疗效果。
4.心理健康益处:行走作为一种轻松的身体活动,可以减轻压力和焦虑,改善患者的心理状态。
5.增强肌肉力量和耐力:长期卧床或缺乏运动会导致肌肉萎缩,通过行走逐渐增加身体的肌肉力量和耐力,对日常活动能力的恢复有积极影响。
在开始任何新的运动计划之前,应咨询医生,以确保运动量和强度与个人的健康状况以及治疗方案相适应。保持适度并逐步增加运动量重要,避免过度疲劳和可能的运动损伤。
