张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.辛辣刺激性食物:这类食物可能引起身体炎症反应加重,包括辣椒、芥末、胡椒等调味品。
2.过量的油炸食品:高脂肪和高热量的食物会影响机体免疫功能,油炸食品通常含有较多反式脂肪酸,对健康不利。
3.高度加工食品:如快餐、腌制食品中可能含有大量防腐剂和添加剂,这些化学物质可能对眼部炎症有潜在负面影响。
4.高糖食物和饮料:摄入过多糖分可能导致血糖波动,从而影响整体免疫系统功能,高糖食物包括甜点、碳酸饮料等。
5.酒精和含咖啡因饮料:这些饮品可能导致脱水,加重眼部不适症状。
保持均衡饮食、多摄入富含维生素A和抗氧化剂的食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷物,可以支持身体的恢复过程。调整饮食结构有助于减轻炎症并促进角膜基质炎的愈合。
