陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.饱和脂肪:全脂奶含有较高的饱和脂肪,可能增加血液中的胆固醇,而高胆固醇是心血管疾病的重要风险因素之一。低脂或脱脂奶含有更少的饱和脂肪,有利于心脏健康。
2.钙和维生素D:牛奶是钙和维生素D的良好来源,这些营养成分对骨骼健康至关重要,也可能对血压调节有益。
3.钾:低脂或脱脂奶中含有丰富的钾元素,有助于抵消钠对血压的不利影响,有助于血压管理。
4.乳糖不耐受者:对于乳糖不耐受的患者,可选择乳糖分解的牛奶或强化钙的植物奶,例如杏仁奶、豆奶等,这些替代品可以提供类似的营养而避免乳糖引起的不适。
心肌梗塞合并高血压的患者在选择奶制品时应优先考虑低脂或脱脂品种,同时结合个人的具体健康状况和饮食限制进行合理选择。