陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.心肌梗死是指心脏供血不足导致心肌缺氧坏死,常表现为剧烈胸痛、呼吸困难、恶心、出汗等症状。熬夜对身体的影响包括增加心血管疾病风险,原因在于长期睡眠不足会导致体内应激激素水平升高,进而可能诱发心梗。
2.如果怀疑发生心梗,应立即拨打急救电话,并在等待过程中保持安静和放松。心梗的治疗通常需要急诊干预,包括使用抗凝剂、溶栓药物或介入手术如冠状动脉造影及支架置入。
3.预防心梗需从健康生活方式着手。充足的睡眠是必要条件,每晚建议保持7-9小时的高质量睡眠。均衡饮食、适度锻炼以及戒烟限酒都是减轻心血管负担的重要措施。
4.定期体检对于早期发现心血管疾病风险因素如高血压、高胆固醇等也至关重要。通过医学评价,可以及时采取措施减少心梗风险。
心梗是一种严重的心血管事件,熬夜作为风险因素之一,应得到充分重视。通过及时就医和调整生活习惯,可以有效降低心梗发生概率。