吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.龙井茶中的咖啡因:龙井茶所含的咖啡因能够刺激胃酸的分泌。如果短时间内大量摄入,可能引起胃灼热或消化不良等症状。
2.茶多酚作用:绿茶富含茶多酚,这类物质在有些情况下可能对胃黏膜产生刺激,进一步促使胃酸的分泌增加。
3.饮用量和频率:每日适量饮用茶对大多数人是安全的,但过量饮用(如每天超过6-8杯)可能增加胃酸过多的风险。
4.个体差异:不同个体对茶叶成分的敏感性各异,部分人群对茶中成分更为敏感,更容易出现胃部不适的情况。
建议控制龙井茶的饮用量,特别是在空腹状态下,应避免大量饮用。若已有胃病史或胃酸过多的倾向,应适当减少绿茶的摄入量。