吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.舒适和放松:热水袋可以提供温暖,帮助放松身体。这种温暖感可能对缓解由感冒引起的肌肉酸痛和全身不适有一定辅助作用。
2.促进血液循环:局部加热可以促进血液循环,理论上可能有助于提高身体的免疫反应能力。不过,这种效果通常是短暂和有限的。
3.诱发出汗:通过增加体表温度促进出汗,一些人认为这有助于“排毒”。出汗过多可能导致脱水,尤其是在患病期间,更需谨慎。
4.避免高温灼伤:热水袋温度过高或者与皮肤直接接触时间过长,可能导致皮肤烫伤。在使用时,应确保隔着衣物或布料,并控制使用时间。
热水袋的使用可能在提供舒适感方面有帮助,但不应该依赖其作为主要治疗手段。休息、多喝水、保持良好的室内空气流通仍是感冒恢复的重要措施。当症状严重或持续加重时,应考虑寻求医疗建议。