武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.每日总量:对于六个月大的婴儿,推荐每日摄入奶量为700至900毫升。这个阶段,母乳或配方奶仍是宝宝的主要营养来源。
2.饮奶频率:每天4至5次饮奶可以帮助满足宝宝的营养需求。例如,可以在清晨、上午、中午、下午和晚上各一次。
3.固体食物:六个月大时,很多婴儿开始接触固体食物。此时可加入一两顿辅食,但要确保牛奶摄入量仍然充足,以保证全面的营养供应。
4.注意事项:每个婴儿的需求可能会有所不同,因此应根据婴儿的饥饿信号和生长发育情况调整饮奶时间。
合理安排饮奶时间有助于促进婴儿的健康成长,同时应注意观察婴儿的反应,以确保其获取足够的营养。