管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.缓泻剂:
渗透性缓泻剂:如聚乙二醇(PEG)。其通过增加粪便中的水分含量,帮助软化大便,缓解便秘症状。
刺激性缓泻剂:如比沙可啶。刺激肠道蠕动,促进排便。不过,应谨慎使用,以避免长期依赖。
2.益生菌:
乳酸菌制剂:如双歧杆菌、乳酸杆菌等。益生菌可以调节肠道菌群平衡,促进肠道健康,有助于改善便秘。
3.纤维补充剂:
可溶性纤维:如聚葡萄糖、车前子壳等。这类纤维能够吸收水分,增加粪便体积,促进肠道蠕动,从而缓解便秘。
不可溶性纤维:如小麦麸皮。虽然效果稍慢,但长期服用有助于增加肠道内容物体积,改善便秘。
在选择药物或保健品时,需要注意个体差异和潜在副作用,并应始终根据医生的建议进行调整。同时,应结合饮食调理、多喝水、适度运动等综合措施,以全面改善便秘症状。