管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.发病原因:足底筋膜炎是由于足底筋膜长期承受过度拉伸或压力引起的炎症。常见于跑步者、肥胖人群以及长时间站立的人。
2.症状表现:主要症状包括足跟疼痛,特别是在早晨第一次下床时或长时间休息后。疼痛通常随着活动增加而减轻,但在运动后可能会反复出现。
3.诊断方法:诊断主要基于临床表现和病史,医生可能会通过按压足底以确认疼痛区域。有时,影像学检查如X光或MRI可用于排除其他病因。
4.治疗方式:非手术治疗效果良好,包括休息、冰敷、物理治疗和使用有支撑性的鞋垫。抗炎药物也可以帮助缓解疼痛。少数严重情况下,可能需要手术。
5.预防措施:通过选择合适的鞋子、加强足底肌肉锻炼以及控制体重,可以有效预防足底筋膜炎的发生。
虽然足底筋膜炎通常不会造成永久性损伤,但及时治疗和管理非常重要,以避免长期不适。
