尿结石与水质有关联吗

2025-01-16
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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:尿结石的形成与水质存在一定关联。长期饮用硬度较高的水可能增加尿路结石形成的风险,但具体影响因人而异。

1.水质中的矿物成分:水的硬度主要由钙和镁的含量决定,称为硬水。如果饮用高硬度水,人体摄入的钙离子可能相对增加,而尿液中过多的钙排泄是草酸钙结石形成的重要原因之一。研究表明,在某些地区,长期饮用硬水的人群尿路结石发病率略高于软水地区。

2.饮水量不足的影响:相比水质,更重要的是饮水量。如果每日饮水量不足,会导致尿液浓缩,尿液中矿物质和代谢产物的浓度升高,增加结晶体形成的机会。无论硬水还是软水,保持充足饮水对预防尿结石更为关键。

3.地区差异:地理环境不同,水源矿物质含量各异。例如,北方某些地区地下水硬度较高,与当地尿结石高发率相关联。而降雨充沛、地表水为主的地区水质硬度较低,相对结石风险较小。

4.其他因素:饮食结构、遗传因素、新陈代谢疾病等也是尿路结石的重要诱因,水质只是众多因素之一,不能单独归因。

应根据个体现状合理选择饮用水,并确保日常饮水量充足,同时注意均衡饮食和健康习惯以减少尿结石的发生风险。

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