马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.修剪：在进行剃毛之前，首先使用剪刀或电动修剪器将过长的毛发剪短至适合的长度。这样可以避免剃毛时拉扯皮肤，减少不适感和皮肤损伤。
2.洗澡：在剃毛前洗个热水澡，可以软化毛发和打开毛孔，这将有助于更平滑地剃毛，并减少剃刀对皮肤的刺激。
3.剃须泡沫或凝胶：涂抹适量的剃须泡沫或凝胶，可以提供润滑，使剃刀更顺畅地滑过皮肤，降低剃刀割伤和皮肤刺激的风险。
4.使用锋利的剃刀：选择一把锋利且干净的剃刀非常重要。钝刀会增加拉扯毛发的机会，导致皮肤损伤。剃刀应沿着毛发生长的方向轻轻剃动，避免逆向剃毛，以减少皮肤刺激。
5.冲洗和保湿：剃毛后，应立即用温水冲洗干净剃毛区域，去除残余的泡沫和毛发碎屑。然后用柔软的毛巾拍干，不要用力擦拭。应用无香料的保湿乳液或芦荟胶，以帮助舒缓和滋润皮肤。
在整个过程中，应保持工具的清洁和消毒，尤其是在多次使用剃刀时，每次使用后应彻底清洗并晾干。避免过于频繁地剃毛，以免引起皮肤敏感和毛囊炎等问题。