沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨密度与骨矿物质含量:骨量指的是骨骼中的矿物质含量,通常用骨密度来衡量。骨密度不足可能导致骨骼的强度和结构受损,从而影响骨骼的正常发育和增长。
2.生长板的作用:在青少年时期,骨骼末端存在生长板,这些软骨区是骨骼增长的主要区域。如果骨量偏低,生长板可能无法正常工作,导致身高增长受到抑制。
3.营养和激素的影响:充足的营养摄入和正常的激素水平对骨量和身高增长至关重要。钙、维生素D和蛋白质是促进骨健康和身高增长的重要营养素。生长激素和甲状腺激素也直接影响骨骼的发育。
4.疾病和生活方式因素:某些疾病,如慢性肾病或内分泌紊乱,可能导致骨量降低。在这种情况下,及时治疗基础疾病非常重要。同时,缺乏运动和不健康的生活方式可能加剧骨量减少的风险。
骨量偏低可能通过多种途径影响身高的增长,为了改善骨量和促进健康发育,应关注营养、激素平衡和日常生活习惯。定期监测骨密度,对有骨量偏低或骨质疏松风险的人群尤为重要。