外侧半月板是什么

病情分析：外侧半月板是膝关节中的一块纤维软骨结构，位于股骨和胫骨之间的外侧，用于吸收震荡、增加关节稳定性及分配负重。

1.位置与结构：外侧半月板呈C形，位于膝关节的外侧，与内侧半月板一起，覆盖着胫骨平台的外缘和内缘。它由结缔组织构成，具有较高的弹性和韧性。

2.功能：外侧半月板主要用于减震和缓冲，能够在行走、跑步或跳跃时有效地分散压力，减少对膝关节软骨的磨损。它有助于保持膝关节的稳定性，防止关节异常旋转或滑动。

3.损伤情况：外侧半月板可能由于运动创伤、过度使用或老化而损伤。损伤症状包括疼痛、肿胀、活动受限和膝关节卡住或锁住等。

外侧半月板对于膝关节的正常功能至关重要，需要注意保护和保养，以防止损伤和退行性病变的发生。