魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.内分泌失调:激素波动,如雄激素水平升高,常会刺激皮脂腺增加油脂分泌,这为痤疮丙酸杆菌提供了良好的繁殖环境,从而导致痘痘的形成。女性在月经周期、怀孕、更年期或服用避孕药时,容易出现这种情况。
2.遗传因素:家族中有痘痘倾向的人,后代有较大可能性也会长痘。这是由于遗传影响了皮脂腺的活动和皮肤的敏感度。
3.饮食:高糖、高脂肪食物可能加重痘痘的严重程度。某些研究表明,牛奶和高血糖指数的食物与痘痘的爆发相关联。
4.压力:情绪压力可能通过影响内分泌系统,间接导致痘痘的产生。压力还可能促使人们更频繁地触碰脸部,增加感染风险。
5.皮肤护理不当:使用过于油腻的护肤品或化妆品会堵塞毛孔,而清洁不足则可能导致细菌滋生。
成年人长痘的原因多种多样,其中内分泌失调是一个重要因素,但不是唯一因素。管理生活方式、合理饮食和科学护肤对预防痘痘有积极作用。