甲亢患者可以食用大闸蟹吗,

2025-01-26
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:甲状腺功能亢进症(甲亢)患者可以适量食用大闸蟹,但需注意控制摄入量,以避免碘摄入过量。

1.大闸蟹中含有一定量的碘,而碘是甲状腺激素合成的重要原料。甲亢患者通常需要限制碘的摄入,以防止对病情产生不利影响。建议甲亢患者在食用海鲜时注意总的碘摄入量。

2.每100克大闸蟹的可食部分约含有60微克的碘。成年人的推荐碘摄入量为150微克/天,而甲亢患者则建议更低的摄入量。适量食用大闸蟹并不会显著增加碘摄入,但仍需注意整体饮食中其他富碘食物的摄入。

3.除了碘,大闸蟹还含有丰富的蛋白质和多种微量元素,如锌、铜等,这些营养成分对身体有益。但同时,其胆固醇含量较高,不宜过量食用。

甲亢患者可以适量食用大闸蟹,同时应注意控制总碘摄入量,并结合个人的具体健康状态,在医生的指导下调整饮食习惯。

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