陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.心理治疗:心理咨询对心脏官能症患者十分重要。通过认知行为疗法等方式,帮助患者识别和应对引发症状的心理因素,可以显著缓解症状。
2.药物治疗:在某些情况下,医生可能会开具适当的药物来帮助患者控制焦虑和抑郁。这类药物包括抗焦虑药或抗抑郁药,能够辅助缓解症状。
3.生活方式调整:健康的生活方式对于管理心脏官能症至关重要。建议患者进行规律的运动、保持良好的睡眠习惯以及平衡的饮食,以增强身体的整体健康。
4.放松技术:练习深呼吸、冥想以及瑜伽等放松技巧,可以有效降低压力水平,进而减轻心脏官能症的症状。
心脏官能症是可以改善和控制的,通过综合心理疏导、药物治疗以及生活方式改变,多数患者能获得较好的生活质量。定期随访以监测症状变化也是必要的。