管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
需要立即停止接触冷源,将患者移至温暖环境中。确保逐步回温,而非突然暴露于高温,以免加重损伤。
1.缓慢升温:使用37至39摄氏度的水进行浸泡或用温暖的湿毛巾敷在患处,每次持续20到30分钟,每日3到4次。这有助于恢复血液循环。
2.注意保湿:使用不含酒精的润肤剂轻轻涂抹在患处以维持皮肤湿润,保障皮肤修复所需的环境。
3.疼痛管理:可以酌情使用非甾体抗炎药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚,来减轻疼痛和炎症。但应遵循医嘱服用,避免自我调整剂量。
4.避免摩擦和压力:防止进一步损伤,尽量减少对受损区域的摩擦和压力,同时保持患部抬高,以促进血液回流。
5.观察病情变化:密切监测患处变化,如果出现脱皮、溃疡或感染迹象(如流脓、恶臭)应及时就医。
6.不宜自行处理的事项:不要刺破水疱,以免感染,不要直接接触过热物品。
及时处理冻伤可以有效防止并发症的发生,一旦出现严重症状或怀疑感染,应尽快寻求医疗帮助以获得专业治疗。