杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.茯苓:茯苓是四神汤中的重要成分之一,具有利水渗湿、健脾益气的作用。每次使用量通常在10-15克之间。
2.淮山药(山药):淮山药有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。推荐用量为15-20克。
3.芡实:芡实有固肾涩精、补脾止泻的作用,帮助改善体虚症状。使用量一般为10-15克。
4.莲子:莲子能够补脾止泻、益肾固精、养心安神。每次使用量同样在10-15克之间。
四神汤适宜于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、腹胀便溏的人群。其有效成分能够促进消化液的分泌,提高食物的消化吸收能力。还能增强机体的免疫力,改善疲劳和体虚状态。
四神汤虽然具有多种保健功效,但不适合长期大量服用,应按照医师指导进行调理,并注意饮食均衡,多锻炼以增强体质。