甲亢含碘的食物有哪些

病情分析：甲状腺功能亢进（甲亢）患者应慎重选择含碘的食物，因为过量摄入碘可能会加重病情。以下是一些常见的含碘食物：

1.海产品：海带、紫菜等海藻类食物，以及海鱼、虾、蟹等海鲜，含有丰富的碘。海带每100克含碘高达2400微克。

2.乳制品：牛奶、酸奶和奶酪等乳制品也含有一定量的碘。例如，每杯牛奶大约含有56微克碘。

3.蛋类：鸡蛋特别是蛋黄部分，含有较高的碘。一个大鸡蛋含有24微克碘。

4.加工食品：很多加工食品如面包、饼干等在制作过程中使用了加碘盐，因此含有一定的碘。

5.某些蔬果：菠菜、甜玉米、草莓等蔬果也含有少量碘，每100克菠菜含有12微克碘。

甲亢患者应避免或限制上述食物的摄入，以免导致碘摄入过多，使病情恶化。饮食方面应注意平衡，不可完全排除含碘食物，但需严格控制总量。