陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.护肤程序:
保湿:眼周皮肤较为娇嫩,建议使用含有玻尿酸、甘油等成分的眼霜,保持皮肤水润,减少干纹。
防晒:紫外线是导致皮肤老化的重要因素之一,每日使用防晒霜(SPF30以上),避免阳光直射,有助于预防皱纹产生。
抗氧化:维生素C和维生素E等抗氧化成分能够保护皮肤细胞免受自由基损伤,建议选择含有这些成分的护肤品。
2.医疗美容:
注射类治疗:肉毒杆菌毒素注射可以放松眼周肌肉,从而减少动态皱纹。透明质酸填充剂则可以填补静态皱纹,效果一般可持续6-12个月。
激光治疗:非剥脱性激光如点阵激光、射频等技术可以刺激胶原蛋白生成,改善皮肤弹性,淡化皱纹。
微针:通过微针技术在皮肤表面产生微小创口,促进胶原蛋白再生,从而减少皱纹。
3.健康生活方式:
均衡饮食:摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,如鱼类、坚果、水果和蔬菜等,有助于皮肤健康。
充足睡眠:每晚保证7-8小时的优质睡眠,有助于皮肤修复和再生。
戒烟限酒:吸烟和过度饮酒会加速皮肤老化,应尽量避免或减少。
眼角皱纹的形成是自然衰老过程的一部分,虽然无法彻底消除,但通过上述方法可以显著减轻和预防进一步发展。