眼干眼涩的原因是什么

病情分析：眼干眼涩的主要原因通常与泪液分泌不足或泪液蒸发过快有关。这种情况在医学上称为干眼症。

1.泪液分泌不足：这是由于泪腺功能下降，导致泪液生成减少。常见原因包括年龄增长、某些疾病（如糖尿病、类风湿性关节炎）和一些药物副作用（如抗抑郁药、抗组胺药）。

2.泪液蒸发过快：这可能是由于环境因素，如干燥的空气、长时间使用电脑或手机屏幕。睑板腺功能障碍也会影响泪液的稳定性，增加蒸发速度。

3.生活习惯：不良的生活习惯如长期熬夜、饮食不均衡、不注意眼部卫生等也会导致眼干眼涩。

4.外部刺激：长时间暴露在风沙、强光等环境中，会导致眼睛表面的泪膜被破坏，加重眼干眼涩的症状。

5.荷尔蒙变化：特别是在更年期妇女和某些口服避孕药的使用者中，荷尔蒙水平的波动会影响泪液的生产和质量。

6.隐形眼镜：长时间佩戴隐形眼镜会对眼球表面造成摩擦，降低泪膜的稳定性，增加泪液蒸发。

干眼症不仅影响视力，还会引起眼部不适，严重时甚至可能导致角膜损伤。为了缓解症状，可以采取补充人工泪液、调整用眼习惯、改善工作和生活环境等措施。如果症状持续，应及时就医，以便获得专业治疗。