沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常人群的餐后血糖:
餐后1小时:通常不超过7.8mmol/L。
餐后2小时:应降至7.8mmol/L以下。
餐后3小时:应进一步降至3.9至7.8mmol/L之间。
2.糖尿病患者的血糖控制目标:
餐后1小时:应在10.0mmol/L以下。
餐后2小时:应在7.8至11.1mmol/L之间。
餐后3小时:最好能回到接近正常水平,即3.9至7.8mmol/L。
3.如果餐后血糖高于这些范围,可能提示胰岛功能异常或糖代谢紊乱,需要进一步检查和管理。
保持合理的饮食、定期运动以及遵医嘱用药是控制血糖的重要措施。定期监测血糖水平,特别是在餐后不同时间点,可以帮助更好地了解自身糖代谢情况,从而进行有效的干预和调整。