空腹血糖6.1是不是就会得糖尿病

病情分析：空腹血糖6.1mmol/L不一定代表糖尿病，但需要引起警惕，因为这属于“糖尿病前期”的范围，需要进行进一步的监测和生活方式调整。

1.根据世界卫生组织和美国糖尿病协会的标准，空腹血糖的正常值应低于5.6mmol/L。如果空腹血糖在5.6至6.9mmol/L之间，这被称为糖耐量受损或糖尿病前期。此时并未确诊为糖尿病，但有较高的风险可能发展为糖尿病。

2.诊断糖尿病的标准是连续两次空腹血糖结果均达到或超过7.0mmol/L。另外，口服葡萄糖耐量试验中，两小时血糖值若达到或超过11.1mmol/L，也可诊断为糖尿病。

3.空腹血糖6.1mmol/L提示需要注意饮食结构和生活方式。建议增加体力活动，保持健康体重，减少高糖、高脂食品的摄入，多摄取富含纤维的水果和蔬菜。

4.定期监测血糖水平非常重要。至少每年进行一次全面的血糖检查，如果发现血糖水平继续上升，应尽早咨询医疗专业人士以便采取相应措施。

坚持科学合理的生活方式，有助于降低糖尿病的发病风险。