王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1、物理降温:可以用温水擦拭身体,尤其是腋下、颈部、腹股沟等部位,以帮助散热。避免使用酒精擦浴,因为酒精蒸发会导致皮肤过度冷却,可能引起寒战。
2、保持室内通风:确保房间空气流通,温度适宜,避免过热或过冷。
3、多喝水:高热时身体会大量失水,需补充足够的水分,可以饮用温水、果汁或电解质饮料,避免咖啡因和酒精。
4、药物退烧:可以使用退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬,但需根据说明书或医嘱使用,避免过量。
5、观察症状:密切观察患者的病情变化,如果出现呼吸急促、意识模糊、剧烈头痛、皮疹等症状,应立即就医。
6、休息:让患者充分休息,避免剧烈活动,以免体温进一步升高。
发烧可能是多种疾病的症状,如感染、炎症等,因此如果高热持续不退或伴随其他严重症状,应尽快就医,查明病因并进行针对性治疗。