身体肥胖者为何会出现肚子下坠的情况

2025-03-20
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:肥胖者出现肚子下坠的情况主要是由于脂肪过度积累在腹部,导致腹部皮肤和肌肉松弛。以下是具体原因和机制:

1.脂肪堆积:肥胖者体内脂肪增多,特别是在腹部区域的皮下脂肪和内脏脂肪大量积聚。这些脂肪增加了腹部的重量,使得腹部向下垂坠。

2.皮肤和肌肉松弛:随着体重增加,腹部皮肤和连接组织可能会因拉伸而失去弹性。腹部肌肉可能因缺乏锻炼而变得松弛,无力有效支撑腹部,从而导致下坠现象。

3.重力作用:体重的增加加上地心引力的影响会进一步加剧腹部下垂的程度。特别是在站立或行走时,这种效应更加明显。

4.姿势变化:肥胖者为了适应身体变化,往往会无意识地改变站立或坐着的姿势,这也可能导致腹部看起来更为下坠。

5.肌肉力量不足:腹部核心肌群(包括腹直肌、腹横肌等)如果缺乏锻炼,会导致对脂肪和内脏的支撑能力减弱,使得下坠现象更加显著。

保持健康体重和加强核心肌群的锻炼有助于改善这一状况,并减少相关的健康风险。

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