史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眨眼和泪液清洗:迅速眨眼几次,让泪液帮助冲走异物。泪液是眼睛的天然清洁剂,可以在不损伤眼睛的情况下去除小异物。
2.用清水冲洗:若泪液不足以清除异物,可以使用干净的流水冲洗眼睛。倾斜头部,让水从眼角流过眼球表面,这样可以在保护眼睛的同时有效冲走异物。
3.检查异物位置:如果视力仍然模糊,并且怀疑有残留异物,可以使用干净的镜子检查眼睛。如果能够看到异物并且位置较容易处理,可以尝试用湿润的棉签轻轻将其取出。
4.避免揉搓眼睛:无论何时,都应避免用手揉搓眼睛,因为这可能会使异物刮伤角膜,导致进一步的损害。
5.使用人工泪液:如果眼睛感觉干涩或不适,可以使用市售的人工泪液,以缓解症状并帮助冲洗掉可能残留的微小颗粒。
6.就医处理:若经过上述方法处理后视力依旧模糊,或者伴随疼痛、持续红肿等症状,应尽快就医,由专业医生进行检查和处理。
护理过程中,应确保使用的水和工具均为清洁状态,以免造成感染。同时,在外出活动时,可佩戴护目镜以减少异物进入眼睛的风险。