陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.识别和停止诱因:某些药物如非甾体抗炎药、口服避孕药、某些抗抑郁药等可能引发高血压。在医生指导下,尽量减少或停用这些药物,或寻找替代药物。
2.监测血压:定期监测血压,以观察在停用诱因后血压的变化。如果高血压持续存在,需进一步采取措施。
3.生活方式调整:
饮食:采用低盐饮食,每日摄入盐分应少于5克;增加钾、钙和镁的摄入。
运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳。
减重:保持健康体重,腰围男性应小于90厘米,女性应小于80厘米。
限酒:每日酒精摄入量男性不超过两杯,女性不超过一杯。
戒烟:吸烟对心血管系统有多种危害,应全面戒烟。
4.药物治疗:当生活方式改变不足以控制血压时,医生可能会开具降压药。常见的药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、ACE抑制剂、钙拮抗剂等。
5.定期随访:在开始任何新的药物治疗后,需要定期复查血压以及评估药物的效果和副作用。
通过以上方法,可以有效管理药物诱发的高血压并降低相关的健康风险。