马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.皮肤干燥:
夜间气温较低,室内环境通常较为干燥,可能导致皮肤失水变干,引起瘙痒。
沐浴时使用热水或者过度清洁皮肤,会破坏皮肤的天然保护层,使皮肤更易干燥。
2.过敏:
某些人对床上用品(如枕头、被褥等)中的螨虫、灰尘或洗涤剂过敏,夜间接触后可能引发过敏反应,出现瘙痒。
接触到特定食物、药物或环境中的过敏原,也可能在夜间引起全身瘙痒。
3.螨虫感染:
床垫、枕头等家居用品容易滋生螨虫,螨虫叮咬或其分泌的物质可引起瘙痒,尤其是在夜间使用这些物品时。
在潮湿环境中,螨虫繁殖速度加快,进一步增加了感染风险。
4.某些疾病:
慢性肾病、肝病、糖尿病等系统性疾病,有时会引起夜间瘙痒。
甲状腺功能亢进以及其他内分泌紊乱疾病也会导致类似症状。
预防和缓解夜间瘙痒的方法包括保持皮肤湿润,选择适合自己的保湿产品;定期清洗和更换床上用品,减少螨虫滋生;避免食用可能引起过敏的食物并远离已知过敏原。如果症状持续或严重,应及时就医以查明病因并接受相应治疗。