史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.视力标准:视力4.7在我国视力表上相当于0.6,属于正常视力范围内。根据医学评估,10岁儿童的视力普遍维持在4.6至5.0之间,逐渐接近成年人视力。
2.视力发育:儿童的视觉系统从出生开始发育,通常在8至10岁时基本成熟。这个阶段的轻微波动是正常现象,因为眼球结构及调节功能尚在完善过程中。
3.用眼卫生:保持良好的用眼习惯对于视力稳定至关重要。建议每次连续用眼时间不超过40分钟,之后休息10分钟;确保充足光线阅读和学习,且与电子屏幕保持适当距离。
4.定期检查:建议每年进行一次全面的视力检查,以便及时发现可能的问题并采取措施。若有异常,如视物模糊、频繁眯眼等,应尽早就诊。
注意合理用眼和定期检查可以帮助保护视力发展,同时,应关注孩子的其他健康指标以确保全面成长。