武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.8个月大的婴儿通常开始通过用牙龈和刚刚萌出的牙齿咀嚼食物。为了安全起见,水果应切成大约0.5厘米到1厘米的小块。这种大小便于宝宝抓握,并能轻松放入口中咀嚼。
2.应选择质地较软、水分充足的水果,如香蕉、桃子或梨,这些水果即使切成小块也容易被咀嚼和吞咽。对于质地稍微坚硬的水果如苹果,可以先蒸煮至变软,然后再切成适合大小的块状。
3.除了考虑尺寸,还需注意避免使用可能引发窒息风险的小而圆的水果,如葡萄和樱桃。如果提供这些水果,应将它们纵向切成四等份,以减少窒息风险。
提供水果辅食过程中,需要密切观察宝宝的反应和咀嚼能力,确保吃得舒适安全。