武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.酒精具有利尿作用,会导致身体脱水。脱水后,身体会进行水分再分配,有时候会在特定区域,例如眼皮处,储存过多的水分以补偿流失,这就可能造成浮肿。
2.酒精会扩张血管,增加局部的血流量,从而使得毛细血管渗透性增加,这种效应也可能导致眼周出现浮肿。
3.酒精可以引起体内电解质失衡,钠和钾的不平衡容易导致水肿,因为钠的滞留会增加身体组织中的水分积累。
4.酒精会妨碍睡眠质量,导致休息不充分,而睡眠不足本身就是眼周浮肿的一个常见原因。
适量饮酒有益健康,但过量摄入可能导致多种负面效应,包括眼皮浮肿。在饮酒时注意节制以及保证足够的水分摄入,可能有助于减轻上述症状。