张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.牛皮菜含有草酸,这种物质会影响钙的吸收。在某些情况下,尤其是对于对草酸较为敏感的人群,过量摄入可能导致胃部不适。
2.对于一些个体可能存在的食物过敏现象,牛皮菜中的成分可能诱发过敏反应,包括胃痛在内的消化系统症状。
3.食物加工和烹饪方法也可能影响胃部健康。如果牛皮菜未被彻底清洗或熟透,可能残留细菌或杂质造成胃部不适。
4.进食过量高纤维素的绿叶蔬菜如牛皮菜,可能导致胃肠胀气和不适,尤其是在平时饮食中纤维摄入不足的人群。
对于普通人群来说,适量食用牛皮菜通常是安全的,不会引发胃痛。出现胃痛等不适症状时,应考虑减少摄入量或咨询医疗专业人士的建议。